Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia
Por que fazemos a Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i)?
Dra. Mariel Figueiredo
Psicóloga - CRP/MT 18/02977 | Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i)
A Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i) é considerada o padrão ouro no tratamento da insônia.
Já se perguntou por que tantas pessoas continuam a dormir mal, mesmo usando várias medicações, muitas das quais causam dependência?
Isso ocorre porque tratamentos para insônia baseados em medicação tendem a ter resultados insatisfatórios a longo prazo e podem expor a pessoa a diversos efeitos colaterais. Em contraste, a TCC-i é reconhecida como a primeira linha de tratamento para insônia por diversas autoridades, como a Associação Brasileira do Sono e a American Academy of Sleep Medicine.
Por que a TCC-i é tão eficaz?
Abordagem Científica e Eficaz:
A TCC-i é reconhecida cientificamente como uma abordagem eficaz para tratar uma ampla variedade de insônias.
Tratamento Sistemático:
A terapia é sistematizada com previsão de início e fim, atuando diretamente nas causas da insônia.
Mudança de Comportamentos:
A TCC-i propicia ao paciente mudanças em comportamentos, hábitos e pensamentos relacionados ao sono.
Métodos
Validados:
A TCC-i utiliza conceitos validados cientificamente, como Terapia de Controle de Estímulos, Restrição do Sono, Higiene do Sono e Terapia Cognitiva.
Reconhecimento Internacional:
Considerada pelos sistemas de saúde dos Estados Unidos, Inglaterra e União Europeia como a melhor solução para a insônia, com resultados duradouros.
Na prática, o tratamento consiste em aproximadamente 6 sessões semanais, onde você aprenderá o que é a insônia e por que ela persiste. Com o uso de técnicas comprovadas, você desenvolverá hábitos que podem transformar sua realidade de forma duradoura.
Uma boa noite de sono é essencial para um dia com paz e equilíbrio.
Aprovado pelo CFM e ANVISA desde 2012.
Utilizada contra a Depressão nos EUA, CANADÁ e Europa.
Impactos Reais
Depoimentos
de
Pacientes
Depoimentos de Pacientes
FAQ
Perguntas
Frequentes
- Vários planos de saúde cobrem o tratamento da EMT ou fazem reembolso. Como o tratamento é reconhecido pelo CFM e ANVISA e tem a segurança e eficácia muito comprovada, é um direito do paciente ter o tratamento custeado pelo plano.
- Caso o plano recuse o tratamento a pessoa tem direito de recorrer a um advogado para buscar seu direto.
- Diversos pacientes conseguem na justiça o direito de realizar o tratamento e conseguem o alívio de seus sintomas.
Não. O momento correto de ajustar, reduzir ou retirar as medicações será estabelecido conforme a sua resposta e com o médico especialista. Pacientes podem precisar do uso de medicações em conjunto com a EMT para conseguir as melhores respostas para a Depressão e Ansiedade.
A técnica é considerada muito segura, com uma baixa taxa de efeitos colaterais. Os mais comuns são desconforto no local da aplicação, alguns pacientes sentem dores de cabeça ou náuseas que costumam melhorar após uso de medicações sintomáticas simples.
Existe um risco teórico de convulsões, que é menor do que o associado a alguns antidepressivos e, segundo os registros, ocorre principalmente em pessoas com epilepsia descompensada, tumores no cérebro ou uso crônico de drogas.
Pacientes com transtorno bipolar podem apresentar sinais de mania ou hipomania, da mesma forma que aconteceria com um antidepressivo. Isso não impede o uso na depressão do transtorno bipolar.
Como em qualquer tratamento médico, a resposta individual de cada pessoa pode variar. Lembre-se que não é possível garantir resultados, pois isso depende do seu organismo, da doença e de outros fatores.
A Estimulação Magnética Transcraniana em Cuiabá – Mato Grosso
No IPEC aplicamos os mesmos princípios do tratamento utilizados no Toronto Western Hospital, um dos maiores centros de estimulação magnética das Américas. Onde dezenas de pesquisas e milhares de tratamentos com Estimulação Magnética Transcraniana foram realizados.
Somos o único centro especializado de Cuiabá a utilizar a Estimulação Magnética Transcraniana no tratamento da Depressão, buscamos facilitar o acesso ao método com tratamento individualizado para cada pessoa.
Depressão tem Tratamento!